Для тех кто курит

Лично я курильщик с большим стажем.
30 лет.
Сигареты - это не дешёвое удовольствие.
В день я выкуривал почти две пачки сигарет.
Предпочитал Кент. 12 грн (1,5 USD)
В день почти 3 USD.
В месяц почти 90 USD.
В год... страшно.
Перешёл на электронные сигареты.

Начал курить (парить, вайперить) 30 декабря 2011 года.
Обыкновенную сигарету выкурил 5 января - не понравилось.
И сейчас не тянет.
Совсем.
Но.
Есть стартовые затраты. Может для кого-то быть существенными.
Я выложил около 130 USD.
Сюда вошли сигареты (набор из двух штук) + "жижа" (жидкость для электронных сигарет).
Всё покупаю в интернет-магазинах.
Утренний кашель проходит, нюх обострился. Обычный табачный дым уже сложно переношу.
Опыт на себе продолжаю.

Какие Ваши мысли по этому поводу?

[igor_su]

Кто то же должен быть ненормальным.
Не курил с рождения до 44 лет. В 44 попробовал сигару и попал. Курю почти 4 года 4-5 раз в месяц. Очень этому рад и ни о чем не жалею.

[Us13]

Близится год, как перешёл на электронку.
Иногда забываю, что "нужно" попарить..
Собственно, уже всё. Можно говорить, что бросил курить.
Совсем.

[Peterson]

Сообщение от igor_su

Кто то же должен быть ненормальным.

Можно быть и ненормальным (например прыгать с водопадов или ходить по канату над пропастью). Это как и курение, может Вас убить. Но если прыжок с водопада, при правильном расчёте - это адренолин в чистом виде, управляемый и прогнозируемый. То табакокурение, это не управляемое употребление яда - это даже не "русская рулетка", тут каждое нажатие на спуск пуля. Впрочем люди любят выдумывать способы собственного убийства...

[klim008]

Сообщение от DTioutiou

Стаж был 30 лет. Не курю 1,5 месяца и очень этому рад.

Мы тоже за вас рады, но... Самое трудное впереди, поверьте! Я бросала (прям по Марку Твену) много раз и последний раз уже знала, что эйфории первых месяцев поддаваться нельзя! Очень советую на NOSMOKING.RU наведаться- там люди понимают, о чем пишут.
Я курила лет чуток поменьше и последние годы вроде не всерьез. А вот абстиненцию поймала очень даже всерьез... И было это после нескольких месяцев без сигарет.
Но на сей раз мотивация была посильнее -солидарность с мужем после операции. Поэтому ( помоги нам, Боже!) думаю, что все получится.
Ого, какая я стала осторожная... Потому что 1 год и 4 месяца -это не срок, увы...
Удачи!

[Us13]

Сообщение от klim008

Ого, какая я стала осторожная... Потому что 1 год и 4 месяца -это не срок, увы...

Мне кажется, что это всё на психологическом уровне.
Я уже с отвращением вдыхаю дым сигарет. Даже не представляю какая пакость будет во рту если закурю обычную.
Последний раз курил обычную в начале января текущего года. 4 или 5 числа.
Но я "курю"..
Или курил?
Есть свои приколы... Разрядилась батарейка. И, Бог с ним. Положил в карман и забыл.
Вспоминается под кофе (но это уже ничем не выбьешь.. ) или под 100 грамм. Опять же, закостенелая привычка: "а поговорить на перекуре.."
Меня несколько стремает Ваша острожность. Неуверенность.
Но почему?

[igor_su]

Сообщение от Peterson

Можно быть и ненормальным (например прыгать с водопадов или ходить по канату над пропастью). Это как и курение, может Вас убить. Но если прыжок с водопада, при правильном расчёте - это адренолин в чистом виде, управляемый и прогнозируемый. То табакокурение, это не управляемое употребление яда - это даже не "русская рулетка", тут каждое нажатие на спуск пуля. Впрочем люди любят выдумывать способы собственного убийства...

Ну зачем же копать так глубоко.
Все мы много, порой очень много, работаем. Нервы, стрессы, неправильное питание, недостатак сна, вредные условия производства и еще масса всякой всякости, и мало кто из нас задумывается над тем сколько вреда это приносит нашему здоровью. Неужели сигара, выкуренная раз в неделю в хорошей компании, за колодой карт, под чашечку другую кофе или рюмочку хорошего коньяка, может нанести больше вреда чем повседневная работа? Я не говорю о "не управляемом употребление яда". Речь идет об 1, очень редко 2-х сигарах в неделю. Во всем должно быть чувство меры. И если оно есть, то не стоит задумываться о никотине, капля которого убивает лошадь, о холестерине, который закупоривает наши сосуды после каждого съеденного кусочка жирного свиного шашлыка, об алкоголе, который разрушает нашу печень и мозг и т.д. и т.п. Если это чувство есть, то это никак не будет "способом собственного убийства". Это будет небольшим удовольствием, которое мы можем себе позволить среди повседневной рутины. Если не позволять себе такое, то .... зачем тогда и жить то.
Хотя можно "прыгать с водопадов или ходить по канату над пропастью". Тоже тема!
Только каждому свое.

[Us13]

Сообщение от igor_su

Только каждому свое.

Здесь Вы абсолютно правы!

[Peterson]

Сообщение от igor_su

Ну зачем же копать так глубоко.

Нет нет, я не хотел копать уж так глубоко! Тем более, имея стаж реального курильщика, более 40 лет, убеждать, что одна сигарета в неделю Вас убьёт - совесть не позволяет. Но позвольте дать Вам совет (стаж позволяет), если есть желание получить некую пользу от табакокурения - курите трубку или хорошие сигары, по крайней мере это будит именно табакокурение, а не употребление той химии, которой начиняют современные сигареты.

[igor_su]

Сообщение от Peterson

курите трубку или хорошие сигары

Именно о таких сигарах речь и идет!

[klim008]

Сообщение от Us13

Меня несколько стремает Ваша острожность. Неуверенность.
Но почему?

Ну например, потому что Вы все еще курите... А неприятие запаха- это тоже в начале пути. Трудно себе даже представить, как сильно в нас прорастает эта привычка. Привычные движения, ритуалы... Каждое хорошее дело, как известно, начинается с перекура, чашечка кофе без сигареты- это ваще...
Т. е., психологическая составляющая очень значима. Не случайны поэтому полумеры- электронные сигареты, например. Человек подсознательно боится. И есть чего!
Когда-то я, наивная чухонская девушка, думала, что два месяца без сигарет- это победа. Потом и год без них закончился поражением. А в последнем (надеюсь!) подходе я перелопатила кучу информации (кроме пресловутого Карра) и знаю, что, например никотин полностью из организма выводится, а психологическая составляющая еще долго в мозгу сидит. И еще много чего знаю, что дает основания осторожничать.
Так что, пусть я тетка забобонная, но я не говорю, что бросила курить. Я говорю, что НЕ КУРЮ!