Надорвал спину

Натаскался мебели и что-то хрустнуло в спине, болит. К кому обратится и что это может быть?

[Vadim73]

Сообщение от AlexSand

К кому обратится и что это может быть?

К невропатологу. Может быть, что угодно. И диск выпал, и ущемление, и т.п.

[AlexSand]

Ого, спасибо. Думал просто так пройдет, а тут вы "диск выпал"... Это рентген придется делать?

[Vadim73]

Сообщение от AlexSand

Это рентген придется делать?

Не обязательно. Врач и по симптомам может определить. У меня такое было. Не хочу пугать(может, не Ваш случай), но лечился я долго. И про тяжести можно забыть.

[sborchik]

Сообщение от AlexSand

Думал просто так пройдет,

Сообщение от Vadim73

Не хочу пугать

К врачу обязательно!
Это не шутка. Может "согнуть пополам" ((...

[DTioutiou]

Сообщение от AlexSand

Натаскался мебели и что-то хрустнуло в спине, болит. К кому обратится и что это может быть?

Может быть все, что угодно, поэтому в любом случае:
1. Диагностика. Заочно диагноз не поставить.
2. Не грузить больное место до полного исчезновения болевого синдрома, иначе лучше не станет, а может перерасти в хронику.

[Uncle]

Сообщение от AlexSand

что-то хрустнуло в спине, болит

Могу уже докторскую по этому делу защитить ).. Натерпелся от этой проблемы..
Так же, в молодости, рванул вперёд себя стопку деталей - так же хруснуло , аж в глазах потемнело... Походил недельку к мануальному терапевту. Тот чет там вправлял. . Прошло, забылось .. через несколько месяцев снова. Потом снова ..Доигрался до грыжи диска. Месяц в больнице. Месяц в санатории на радоновых ваннах.. Прошло с тех пор уже 13 лет. Периодически проявляется - неправильно нагнулся шнурок на ботинке завязать, приподнял что то на вытянутых руках - все, есть проблема. К врачу уже перестал бегать. Уже как простуда )).. Если достаточно серьёзно схватило - пару уколов диклофена для обезболивания и снятия воспаления и мазь Дип-Релиф . Если не очень - просто мазь.. Не делать резких движений, покой, не сидеть на твердой табуретке, стуле. Уж лучше постоять. И постоянно помнить что есть такая проблема. Тяжести поднимать можно да и нужно - мышцы спины не должны дряхлеть.. Но поднимать по всем правилам - присев, спину прогнув немножко , тяжесть чем поближе к себе , ни в коем случае не на вытянутых руках.. Ну и можно постоянно делать разные упражнения для укрепления мышц спины, но только по квалифицированным рекомендациям.. Тут надо быть очень осторожным что бы не навредить.. Помогает при работе широкий жесткий пояс, как у штангистов, примерно. Тоже хорошо держит спину. Но так же не рекомендуется его постоянно носить, так как атрофируются мышцы спины. Только лишь во время поднятий каких то тяжестей... Можно периодически, два - три раза в год походить на сеансы массажа спины. Но опять таки - только к квалифицированному и знающему толк в проблемах с позвонками, врачу мануалу... Не путать с тайским массажем ))..

[Леонтий]

Профессиональное заболевание мебельщиков. Мне здорово помогает плавание. Стараюсь растянуть сезон. После лета, спина, как новая. Помогают специальные упражнения, статика, на вертикальное скручивание позвоночника. Можно у йогов подсмотреть.

[ПРАКТИК]

Сообщение от AlexSand

Это рентген придется делать?

Лучше МРТ, томограф. Более полная картина.
То же на этом "собаку съел"... Мануалы, массажисты, стационар с полным медикаментозным курсом, блокады... даже чистокровный кореец был с иглотерапией. Пояса, корсеты... несколько штук вон валяется в шкафу.
Всё фигня, деньги на ветер. Только серьёзное обследование.

А начиналось так же... Потаскаешь что нить, сквозняк, нагнулся не так... Поноет, мазьку какую, вроде отпустит... Потом все хуже, чаще, и китарол уже слабо помогал... Бессонные ночи... В общем всё дело закончилось банальной нейрохирургией, пара операций с разницей в неделю. С полгода потом что-то типа реабилитации, и самостоятельной и в стационаре, электрофорезы, упражнения, пилюльки и пр...
Не скажу что спина как новая, но тьфу-тьфу-тьфу...
Главный вывод который сделал - не затягивать с правильным, академическим лечением.

[bbb i ko]

ко всему написанному посоветую к тому, что вы услышите от врачей относиться с уважением, но с известной долей недоверия) мне ставили помимо грыж, сигвестированные грыжи (то есть осколок грыжи), говорили "в любой момент ... " и тд. Пошел к хирургу - тот покрутил - говорит "у тебя чего-нибудь болит? - нет, до пола достать можешь? - да. Ну и что будешь ложиться на стол? " - через лет пять на другом МРТ , в другом городе не нашли никаких сигвесторов.
И лучшие врачи - движение ,спортзал, плавание (как уже сказали). Вообщем сам себе не поможешь - никто не поможет